نحوه عملکرد وسایل کمکی خواب

اصل مدولاسیون نور صدا: امواج مغزی به روشی وابسته به تحریک نور پاسخ می دهند. ترکیبات صوتی خاص می توانند فعالیت امواج مغزی را تغییر دهند. هنگامی که دو ریتم صوتی دقیقاً کنترل شده از طریق هر دو گوش به مغز منتقل می شود، فعالیت امواج مغزی را وادار می کند که به همان فرکانس ریتم صدا تمایل پیدا کند. با انتخاب سیگنال های صوتی فرکانس مناسب، امواج مغزی را می توان برای وارد کردن فرکانس دلخواه مدوله کرد. به عنوان مثال، یک ریتم ملایم در هر دو گوش می تواند حالت آرام (موج آلفا) یا خواب{4}}القا کننده (موج تتا) را القا کند.

 

اصل تحریک الکتریکی: تمام فعالیت های مغز انسان فعالیت های بیوالکتریکی هستند. تمام افکار، احساسات و حرکات فیزیکی ما بر اساس جریان های ریز در مغز است. اعمال پالس های الکتریکی ضعیف به سیستم عصبی می تواند وضعیت فیزیولوژیکی و روانی فرد را تغییر دهد. عموماً اعتقاد بر این است که تحریک الکتریکی تکراری و یکنواخت با پالس‌های{3} کم فرکانس باعث مهار انتشار در قشر مغز و ساختارهای زیر قشر مغز می‌شود و باعث مهار فعال تشکیل شبکه‌ای توسط قشر می‌شود و در نتیجه منجر به خواب می‌شود.

 

اصل طب سوزنی طب سنتی چینی استفاده از یک میدان مغناطیسی خاص برای تأثیر بر روی هر نقطه طب سوزنی در بدن انسان مانند Neiguan، Daling، Shenmen، Zusanli و Sanyinjiao است. با انتخاب نقاط طب سوزنی در امتداد نصف النهار و درمان بر اساس تمایز سندرم، می توان کیفیت خواب را بهبود بخشید و به خواب کمک کرد.